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芳川道隆 先生

レビューなし

小学校〜大学まで野球漬けの毎日。プロ野球への夢に挫折し、体育大で学んだ事を生かしアスリートやスポーツ


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スケジュール
本日 (5/28) 明日 (5/29) 5/30 5/31 6/1 6/2 6/3
19:00
20:00
21:00
スタイリッシュボディBasic(30min)
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芳川道隆 先生
05/30(水) 21:00-21:30
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スタイリッシュボディコース
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スタイリッシュボディBasic(30min)

レッスン詳細

洗練されたカラダ・ソフトマッチョを目指したい方や、ダイエットしたいけど運動歴が豊富でない方にオススメのコースである「スタイリッシュボディコース」の入門プログラムです。まずは本プログラムをこなせるようになりましょう。焦らず、週1ペースで行えば、必ず完璧にできるようになります。

芳川道隆 先生

小学校〜大学まで野球漬けの毎日。プロ野球への夢に挫折し、体育大で学んだ事を生かしアスリートやスポーツ、トレーニングを行う人をサポートしたいと思いトレーナーとして独立。現在プライベートジムの経営、大手フィットネスクラブ、アスリートとの契約をし活動をしています。基礎基本からしっかりご案内します。

<資格>
・NSCAストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
・加圧トレーニングインストラクター
・ベーシックライフセーバー

22:00
マッスルビルドBasic(30min)
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バランスの良い筋肉づくり・体に大きな変化を目的としたやや強度の高いレッスンです。
運動歴が豊富でも少しキツいと感じる充実したメニューとなっております。最初から全部出来なくても構いません。少しずつ慣れていきましょう!

芳川道隆 先生

小学校〜大学まで野球漬けの毎日。プロ野球への夢に挫折し、体育大で学んだ事を生かしアスリートやスポーツ、トレーニングを行う人をサポートしたいと思いトレーナーとして独立。現在プライベートジムの経営、大手フィットネスクラブ、アスリートとの契約をし活動をしています。基礎基本からしっかりご案内します。

<資格>
・NSCAストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
・加圧トレーニングインストラクター
・ベーシックライフセーバー

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      洗練されたカラダ・ソフトマッチョを目指したい方や、ダイエットしたいけど運動歴が豊富でない方にオススメのコースである「スタイリッシュボディコース」の入門プログラムです。まずは本プログラムをこなせるようになりましょう。焦らず、週1ペースで行えば、必ず完璧にできるようになります。

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      小学校〜大学まで野球漬けの毎日。プロ野球への夢に挫折し、体育大で学んだ事を生かしアスリートやスポーツ、トレーニングを行う人をサポートしたいと思いトレーナーとして独立。現在プライベートジムの経営、大手フィットネスクラブ、アスリートとの契約をし活動をしています。基礎基本からしっかりご案内します。

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      小学校〜大学まで野球漬けの毎日。プロ野球への夢に挫折し、体育大で学んだ事を生かしアスリートやスポーツ、トレーニングを行う人をサポートしたいと思いトレーナーとして独立。現在プライベートジムの経営、大手フィットネスクラブ、アスリートとの契約をし活動をしています。基礎基本からしっかりご案内します。

      <資格>
      ・NSCAストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
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